suplementy dla

Z takim stażem odżywki/suplementy jeszcze nie dla Ciebie , dopnij dietę wpierw .

[...] raczej po... Pytanie tylko jak to działa? Massacra2 wydaje się lepsza sporo... Bardzo niedobrane. Ja bym zrobił cykl na Massacrze2, albo kupił mono i stosował wtedy oba suplementy tylko jako przedtreningówki... a po treningu i w dzień nietreningowy mono (lub inna pojedyncza forma kreatyny). Czy teraz moja błyskotliwa wypowiedź coś wniosła do [...]

[...] stawy? dodatkowo zużycie zwieksza sie wraz z objetoscią treningu. Hst - trening gdzie trenujemy wszystkie partie miesni na jednej sesji również wpływa na wieksze zużycie stawów. Proponuje dla Ciebie jakies suplementy poprawiajace regeneracje stawów i wiązadeł, np: witamina c + glukozamina + kolagen. W żadnym wypadku nie lekceważ diety! Pozdrawiam

[...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

spoko. Ja napisalem ogolnie na pytanie "czy dziewczyny moga brac scorcha". Wiadomo ankieta podstawa . Tak samo wchodzac do dzialu suplementy powinno sie miec diete /trening ulozona i dopiero brac za suplementacje. Ogolnie to jak laska chce tylko schudnac przed wakacjami to nie polecam scorcha (zostawilbym go dla osob trenujacych z [...]

jestem tu od wczoraj... sterydy nie dla mnie ani żadne suplementy... a i nie chce ćwiczyć tylko bica tylko chce żeby się on na razie trochę powiększył

:)) :)) Mutant Mass to legalna odżywka i nie ma nic wspólnego z dopingiem, tak jak i wszystkie suplementy które kupujesz w sklepie :-) Nie jest w żaden sposób szkodliwy dla zdrowia.

generalnie nic sie nie powinno stac, aczkolwiek dzieci w wieku 15 lat nie powinny takis wynalazkow spozywac, bo nie sa oni docelowa grupa odbiorcow, i raczej suplementy diety sa dla ludzi ktorzy maja doswiadczenie na silowni wiedzac czego im w diecie brakuje i jak je wykorzystac do swoich celow. w wieku 17 lat smialo HP mozesz szamac.

[...] badań, na bardzo dużych grupach osób, nie wykazano żadnych negatywnych skutków i wpływu na nasz organizm. Same pozytywy w tym kierunku, np. dla pracy układu nerwowego, czy sarkopenii. Zdecydowanie korzystasz ze złych źródeł wiedzy. https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/czy-dlugie-stosowanie-kreatyny-moze-byc-niebezpieczne-5435

[...] niepalenia oraz uzmysłowienie zagrożeń jakie płyną z tego nałogu i powinno się udać, bez szczerej chęci rzucenia i silnej woli raczej się to nie uda, a te środki i ziółka to tylko dodatki, można to przełożyć łatwo na treningi - najważniejsza dieta i trening i one warunkują sukces, a suplementy to tylko malutki dodatek do tego - malutki % całości

[...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

jesli trzymasz sie odpowiedniej diety mozesz osiągnac bardzo wiele, jesli jest ona dobra to nie potrzebujesz niczego wiecej. Kupując odzywki ulatwiamy sobie spozywanie posilkuw natomiast suplementy są dodatkiem dla zaawansowanych

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet Dieta : 3tys kcal, wiekszosc tluszcze i bialka Przeciwskazania medyczne : lekko poglebiona lordoza Zażywane suplementy : kreatyna, bialko zeby dobic brak Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

[...] dlatego mn.in.wycofano polskie produkty ktore ja posiadaly jak np, swego czasu PUMP IT a firmy Activlab, jednak na upartego da rade ja kupic bez problemu, czy tez suplementy ktore posiadaja jej dodatek w skaldzie, wiec dla chcacego, ja osobiscie doobrze czuje cytruline i zazwyczja jak mam ochote na pompery to stpsuje wlasnie cytruline [...]

[...] Kaizen mozna zaufac a,że Ultimate czy MRM sa złe tego nie powiedzialem! a jesli jednak naprawde dalem do zrozumienia<> to na 100%nie mialem tego na mysli! z firmy mrm sam czesto korzystam i jest to jedna z firm z ktorych kupuje dla siebie suplementy i mam spore zaufanie pozdrawiam Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-19 15:15:44

Jedz porządne śniadanie , posiłki jedz regularnie w ilości około 5 dziennie . Zrezygnuj z słodyczy , napoi kolorowych/gazowanych , soli i cukru spożywczego , fast foodów , chipsów i innego tego typu przekąsek . Odżywki i suplementy są dla Ciebie zbędne .

[...] dni i gr. miesniowe) _______________________ (7).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (8).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (9). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping) Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-30 22:17:37

tak naprawde nie wiadomo czy czy wogóle ten suplement jest dla ciebie. Zapraszam do dzialu suplementy i odżywki. Zarejestruj sie na forum, załóż w owym dziale post i daj ankiete działu , wtedy doradzimy.

nic o Tobie nie wiemy trudno doradzać a moze masz 16 lat i suplementy nie dla Ciebie, lub sporą otyłosć

1. Dieta 2. Trening siłowy na własnym ciężarze w tym wieku: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html 3. Inna aktywność: rower, bieganie, basen, sztuki walki - warto się zapisać na jakieś 4. Suplementy (te środki) nie dla Ciebie, powyższe punkty zdecydowanie wystarczą. Pomocny może być ten temat: [...]